Последние новости

Ковтун отчиталась о культурном развитии Мурманской области
28 января 2016

23 января этого года прошла встреча М. Ковтун занимающей должность главного руководителя Мурманской области (губернатора) с министром культурного развития РФ В Мединским. В процессе встречи обсуждался неповторимый облик культурного развития населения и гостей области, что и дало возможность столь дальнему региону или как его еще называют Заполярному краю, превратиться в центр культуры Северной части России.

...
28 января 2016
«Петроглифы Канозера» расширят экспозицию
19 октября 2015

«Петроглифы Канозера» расширят экспозициюВ музее древних петроглифов, главным пристанищем которого смогли стать острова Канозера, находящегося в Мурманском регионе, прошло открытие выставочного зала. В нем расположили расположили экспозицию, которая посвящена уникальным наскальным изображениям и всей многолетней истории из исследования. Музей под названием «Петроглифы Канозера», выставка которого находится на улице, была основан в 1997-ом году группой энтузиастов. Три островка Канозера и материковая скала стали своеобразными экспозициями на свежем воздухе, где собрано более одной тысячи рисунков на камнях, которые датируются эпохой неолита.

...
19 октября 2015

Как выбирать роликовые коньки

Как выбирать роликовые конькиВстать на ролики никогда не поздно. В возрасте “за 30” лавров олимпийца вам не сыскать, но вот хорошо провести время очень даже можно.

Открывается большое количество секций для детей и взрослых, площадок для массового катания – полным полно. При желании осваивать азы можно даже в квартире, при условии, что площадь зала это позволяет. Почему бы не показаться с ветерком?

Выбираем роликовые коньки

Выбирая роликовые коньки для фигурного катания внимание нужно обратить на:

1. Ботинки. Они должны быть мягкими, комфортными и удобными, со шнуровкой или на липучках. Ботинок должен фиксировать ногу и не позволять ролику слетать. Если ботинок подобран правильно, то на роликах можно будет не торопясь ездить по прямой и аккуратно поворачиваться, прыгать и мягко приземляться. А вот если размер больше или меньше, то прыжков они не выдержат — нога подвернется или даже выпадет. Особенно — у тяжелых людей.

Серьезные ботинки для профессиональных фигуристов фиксируют ногу жестко. Поэтому при примерке часто кажутся неудобными.

2. О материалах. Ботинки шьются из кожи или кожезаменителей, могут использоваться гелевые вставки, которые подстроятся под форму ноги. Натуральная кожа намного предпочтительнее искусственной. Она прочнее и дышит, но менее эластичная, чем искусственная.

3. Для профессиональных фигуристов рекомендуем купить спиннер для фигурного катания. Это круг на роликах, при помощи него можно отрабатывать крутящие и вращающиеся движения стоя на месте.

Колеса роликов изготавливаются из пластика со специальным полимерным покрытием. Можно найти ролики с железными дисками, но покупать их не стоит, диски быстро деформируются.

4. Важная часть роликовых коньков - фурнитура. Чем больше застежек и липучек - тем более точно нога будет фиксироваться в ботинки и тем ниже вероятность того, что она в конечном итоге выпадет. Однако фурнитура должна быть качественной. Если вы чувствуете, что крепление ненадежно или очень хлипкое, то долго такие ролики не прослужат. Проверить качество фурнитуры очень просто, для этого потрясите роликовые коньки, если кнопки и шнуровка издают лязгоющий звук, значит производитель сэкономил. И ролики прослужат не более года.

Где кататься?

1. Крытые скейтпарки хороши для соревнований, отработки трюков, но если вы новичок, то лучше обходите эти места стороной. Людям без опыта лучше подойдут открытые пространства, без больших скоплений народа.

2. Выбирайте места с препятствиями. Ваша цель — научиться преодолевать большинство из них.

По материалам сайта proskating.ru.

26 января 2019

Читайте также:

  • Как выбрать куклу

    С самого детства куклы для девочек – это радость. Каждая маленькая принцесса с трепетом ждет праздника, на который кто-то обязательно подарит куклу. Но все эти куклы – игрушки, взгляд на которых вызывает просто умиление, не более.  Когда же речь заходит про коллекционные, авторские

  • Выбор одеяла, подушки и покрывала

    Каждый день насыщен событиями и переживаниями. И главное, что позволяет нашему организму оставаться здоровым, хорошо сопротивляться болезням и набираться сил - полноценный отдых и сон. Поэтому, выбор одеяла и подушки - дело важное и ответственное, а значит, прежде чем к нему приступить, надо знать,

  • Выбор продукции авторского изготовления

    Родители заботятся не только о здоровье своих детей и их безопасности, но также внешнем виде. И так как любая мама хочет, чтобы ее ребенок выглядел красиво, при этом ему было бы удобно, то выбор одежды делает тщательно, а это иногда занимает достаточно много времени. Так как лучшим вариантом для

  • Выбираем шторы и постельное белье

    Оптимальный вариант для городской квартиры — купить готовые шторы рулонные и хлопковое постельное белье. Рулонные шторы, во-первых – компактны, просты в управлении, позволяют оставить окно наполовину открытым, а во-вторых (и это главное) — «рулонки» отлично переносят

  • Как выбрать хоккейную клюшку

    Хоккей – спорт королей. Так считают все, кто причастен к конному поло. И у них на это есть основания. Во-первых, это самая древняя командная игра; во-вторых, многие короли отдавали ей предпочтение (хотя бы потому, что игр в древности было намного меньше, чем в наше время, а королей намного

  • Как выбрать вечернее платье

    Что делать, когда нежданно негаданно приходит приглашение посетить какой-нибудь незапланированный светский прием, торжественный банкет или званый ужин, а одеть нечего? Отказаться? Нет – уж слишком мало праздников в нашей полной хлопот и суеты жизни! Выхода в данной ситуации два: облачиться в

Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 1 дней со дня публикации.

Последние фото:

lastphotos1lastphotos2
lastphotos3lastphotos4
lastphotos5lastphotos6
lastphotos7lastphotos8

ЗЕМЛЯ — наш общий дом и наследие оставленное предками.


Мы разделены границами, у нас разные языки и цвет кожи,
но у нас общее будущее и общая память о прошлом.

Сохранить её — наш долг перед грядущими поколениями.



Петроглифы — (от греч. ptros — камень и glyph — резьба, вырезывание), древние изображения,
высеченные на стенах и потолках пещер,
на открытых скальных поверхностях
и отдельных камнях.

САД

Поддержать проект



email

info@amurfund.org